健康オタクの母と一緒に飲んでいます。母はお茶飲み仲間の中でビオチンがなかなか良いという話を聞いて飲み始めたそうです。色んなサプリを飲んでる母は「気持ちの問題ね」なんて言っていますが、これしか飲んでない自分はかなり身体の変化を感じています。肌が荒れにくくなったし、疲れや化粧品で荒れても回復がピカイチ早いです。すごいと思います。